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Klassisches Pilates

das original-Mattentraining nach Joseph Pilates

Verfasser: Rockoff, Tony

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Express Workouts Pilates

die 40 besten Übungsreihen

Verfasser: Delanoë, Soasick

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

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So geht Pilates richtig

40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

Verfasser: Augoyat, Séverine

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

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Nur 5 Minuten - die besten Übungen für Senioren

stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

Verfasser: Behse, Cindy; Dzenitis, Tami Brehse

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

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Die Welt ist dein Gym

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

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101 Dinge die ein Trailrunner wissen muss

Verfasser: Kollmeier, Thorsten

Jahr: 2022

Mediengruppe: Sachbuch

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Für die Helden von morgen

Verfasser: Neureuther, Felix; Hofstetter, Alex; Illek, Stefan

Jahr: 2021

Mediengruppe: Sachbuch

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Kein Sport ist auch keine Lösung

das ultimative Motivationsprogramm für Bewegungsmuffel

Verfasser: Friedrich, Kerstin

Jahr: 2021

Mediengruppe: Sachbuch

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Chasing excellence

wie die fittesten Athleten der welt es an die Spitze schafften und was du von ihnen lernen kannst

Verfasser: Bergeron, Ben; Davíðsdóttir, Katrín

Jahr: 2021

Mediengruppe: Sachbuch

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Klassisches Pilates

Express Workouts Pilates

So geht Pilates richtig

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Die Welt ist dein Gym

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Für die Helden von morgen

Kein Sport ist auch keine Lösung

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