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Das 5x5 Prinzip

mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2025

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit in 15

die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit : mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

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Pilates für Zuhause

mit einfachen Pilates Übungen Step-by-Step fit, gesund und schlank im Alltag

Verfasser: Ludwig, Tamara

Jahr: 2025

Mediengruppe: Sachbuch

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111 sportliche Impulse die schlau & glücklich machen

Verfasser: Schneider, Stefan

Jahr: 2025

Reihe: 111

Mediengruppe: Sachbuch

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I f***ing love E-Sports

mein Aufstieg im geilsten Business der Welt

Verfasser: Müller, Alexander T.; Schöber, Timo

Jahr: 2025

Mediengruppe: Sachbuch

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Back in the Game

dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg : wie du Sportverletzungen selbst behandelst und zu deiner Leistungsfähigkeit zurückfindest

Verfasser: Schlegel, Silvan

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

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Sportmentaltraining

Erfolg beginnt im Kopf

Verfasser: Heimsoeth, Antje

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

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Mentale Tipps & Tricks im Sport

für Athleten, Eltern & Trainer

Verfasser: Nittinger, Nina

Jahr: 2025

Mediengruppe: Sachbuch

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Return-to-Sport

funktionelles Training nach Sportverletzungen

Verfasser: Klingenberg, Markus

Jahr: 2023

Mediengruppe: Sachbuch

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Optimale Sporternährung

Grundlagen für Leistung und Fitness im Sport

Verfasser: Friedrich, Wolfgang

Jahr: 2024

Mediengruppe: Sachbuch

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