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Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie

145 illustrierte Übungen, 5 Leitungsstufen

Verfasser: Carrio, Christophe

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren

Verfasser: Roth, Sabine; Schneider-Eberz, Isabella

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Zirkeltraining - Indoor und Outdoor

20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

Verfasser: Doll, Marcel

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Best Stretching

Dehn-Übungen für alle Sprotarten

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Doping im Sport

Verfasser: Blasius, Helga

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Men´s Health Functional Training

Über 170 Übungen & Workouts für Ihre persönliche Bestform beim Sport & im Alltag

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit mit Walking

Jeder Schritt zählt

Verfasser: Barough, Nina

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Schlank Straff Sexy in 8 Wochen

Dase Core-Training für Bauch, Beine und Po

Verfasser: Westfahl, Allison

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Women´s Health Bauch-Beine-Po Buch

Die Perfect-Body-Garantie: beneidenswert schlanke Beine, ein flacher Bauch und der perfekte Knack-Po

Verfasser: Steinbach, Martina

Jahr: 2016

Mediengruppe: Sachbuch

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Runningfood

Rezepte und Ernährungstipps zur Leistungssteigerung

Verfasser: Aubineau, Nicolas

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachbuch

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