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Skilanglauf

Ausrüstung, Skipräparation, Lauftechnik , Training ; Tab.
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Jahr: 2008
Reihe: Copress-Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Signatur: Ybs Ski

Inhalt

2 namhafte ehemalige Rennläufer und jetzige Sportjournalisten sowie 3 Trainings- und Technikexperten europäischer Mannschaften breiten ihre Erfahrung und Kompetenz für die Praxis aus und informieren über optimale Ausrüstung, Skipräparation und Trainingsplanung. Zur Lauftechnik äußern sich 3 Profis des Langlauf-Weltcups. Aus diesem Insider-Wissen ist ein Begleitbuch für zukünftige professionelle Rennläufer entstanden. Mehr als die Hälfte des mit zahlreichen Fotos, Bildsequenzen und Grafiken ausgestatteten Bandes enthält Wochen-Trainingspläne für ein ganzes Jahr, zugeschnitten auf Sportler zwischen 30 und 50 Jahren in den Bereichen Ski-Marathon und Volksläufe, keine Anfänger also. Diese finden Instruktionen für den Einstieg im "DSV-Lehrplan Skilanglauf" (BA 10/06), bei Peter Schlickenrieder (BA 1/07), und in "Ski" (mit DVD-Technik, BA 12/07) u.a. (2) ekz

Details

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Jahr: 2008
Verlag: München, Copress-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybs
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ISBN: 978-3-7679-1012-6
Beschreibung: 1. Aufl., 158 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Copress-Sport
Schlagwörter: Skilanglauf
Schlagwortketten: Skilanglauf / Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hemmersbach, Arnd; Franke, Stéphane
Mediengruppe: Sachbuch