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Erschöpft?

belebende Perspektiven für müde Menschen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schaffner, Anna Katharina
Jahr: 2024
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Signatur: Mcl 31 Schaf

Inhalt

 
Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Life-Balance stimmt nicht mehr, die Weltlage drückt aufs Gemüt. Und doch ist dieser Zustand der Kraftlosigkeit ein zeitloses Phänomen. Anna K. Schaffner führt in kurzen Kapiteln durch die Epochen und zu vielfältigen Heilmitteln und Therapien. Dabei verbindet sie psychologische, philosophische, soziologische und kulturwissenschaftliche Forschungsergebnisse über Stress und Burnout mit Einblicken in die Gedankenwelt ausgebrannter Mönche, matter Melancholiker und chronisch Müder.
 
Erschöpfung hat immer innere und äußere Ursachen. Um sie zu überwinden, brauchen wir eine Melange aus altem und neuem Wissen, aus verschiedenen mentalen Strategien. Vor allem aber brauchen wir einen Perspektivwechsel.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schaffner, Anna Katharina
Jahr: 2024
Verlag: München, dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 978-3-423-26375-7
Beschreibung: 240 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Beate [Übers.]
Originaltitel: Exhausted: an A-Z for the weary <dt.>
Fußnote: Aus dem Englischen von Beate Schäfer
Mediengruppe: Sachbuch