Mediengruppe	Interessenkreis	Status	Frist	Vorbestellungen	Signatur
Mediengruppe: Sachbuch	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signatur: Ybr Lem

Du bist begeisterter Kletterer und möchtest im Bouldern und Klettern besser werden? Dir sind aber die meisten Trainingsbücher zu komplex? Markus Lemcke, Autor des Trainingsratgebers "Stärker Klettern" aus dem tmms-Verlag ging es genauso. Er hat sich hingesetzt und alle relevanten Dinge zusammengetragen und daraus dieses leicht verständliche, aber fundierte Trainingsbuch entwickelt.Mit diesem Buch wirst du in die Lage versetzt, die unzähligen Trainingstipps und Trainingsvideos auf ihre Sinnhaftigkeit zu überprüfen und in ein für dich schlüssiges Konzept zu integrieren. So kann jeder Leser sein individuelles Training gestalten und an seine Bedürfnisse und Lebenssituation anpassen.