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Die Noom-Methode

für immer schlank : minimale Einschränkung, maximale Wirkung: mit kleinen Verhaltensänderungen das wohlfühlgewicht erreichen und halten
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Jahr: 2023
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Interessenkreis: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Signatur: Vcl 3 Noo

Inhalt

Ob es um eine gesunde Beziehung zum Essen, eine neue Fitnessroutine oder eine bestimmte Zahl auf der Waage geht - die richtigen Gewohnheiten sind der Schlüssel zum Erfolg. Die Noom-Methode, auf der die gleichnamige Erfolgsapp basiert, liefert eine einfache Gebrauchsanweisung, mit der du deine Gewohnheiten zum Positiven änderst und dauerhaft beibehältst.

Details

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Jahr: 2023
Verlag: München, Wilhelm Goldmann Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-442-17986-2
Beschreibung: 1. Auflage, 430 Seiten
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tschöpe, Annika [Übers.]
Originaltitel: The noom mindset <dt.>
Fußnote: Aus dem Amerikanischen von Annika Tschöpe
Mediengruppe: Sachbuch